今週のコラム6月20日

担当　o.m

o.mです。こんにちは、本格的に夏が来たという感じになってきましたねーうれしい！しかし２階は暑いですねー。家全体の熱気が2階へ集中しています。昨夜は暑苦しくてなかなか寝れませんでした。窓を開けていると明け方は寒くて喉が痛くなってしまうし･･･。

台風
先週のn.tさんのコラムの続きですが、外に置いてあった倉庫が台風で倒れたのはウチでございます〜笑。びっくりしました･･･。しかもお隣さんの木に寄りかかって止まっているではないですか！！お隣さんから「ピンポ〜ン」と教えてもらうまで全然気づかず、お隣さんの大切な梅ノ木を傷つけてしまったし、最悪。　なんとかその梅の木は今年キレイな花をさかせていました。ちょっとホッ･･･良かったぁー･･･。その日のお散歩では他のおウチでも倉庫が倒れているのを見ました。皆さんのお家の倉庫は大丈夫ですかー笑。まさか倒れると思わなかったという物が倒れるのが恐ろしいー。

車
車がまたもや壊れました！！本当に多すぎ！前回はたしか、「コラム1月30日」に書いたタイヤのネジでした。まぁこれは故障ではないのでナシとして。2月には念のためと思い点検に出して･･･その前は･･･「コラム10月12日」で書いた一ノ宮の駐車場でエンジンがかからなくなってレッカー車のお世話になったのだった･･･。あの時たしか10万近くかかった気がする。　今回はパワステオイルの漏れで修理に出したら、きょえーという金額･･･もう諦めました。この車とはおさらばです！！バイバ〜イ。ココで修理してもキット･･･いえいえ絶対また故障する。半年に1回は故障してるんですもの。来年の車検で手放すつもりが1年の車検分を残してのおさらばだけれど、まっ仕方ない！　で、次は新車を買う事にしました！ウチは中古車しか買った事がなく、新車は初めてです。新車っていいですねー。次の車はもう決定してあとは納車を待つばかり！来る前からすでに情が移っている状態です。ムフフ楽しみで楽しみで！！！ムフフ。近所の方と同じ車、同じ色になってしまった。セダンとステーションワゴンの違いはあるけれど･･･。すみませ〜ん同じになっちゃいましたーごめんなさーいとその車を見ると思います。ハハハ。まっいっか♪

ホタル
昨日19日日曜日にそろそろホタルが出てくるかなーと藤野の五感の里へ見に行ってきました。7時近くに付いて薄暗くなった頃でした。まず建物に入る前に、川の方へ見に行ったら5匹ぐらいチラホラ飛んでました。2年前？だったか？3年前だったか･･･初めてそこで見た時、ホタルを放してるんじゃないかという程、数え切れない程のホタルでいっぱいで、すごく感動したので、数え切れるぐらいじゃ〜もう感動しませんねー。露天風呂では2匹見れました。男性の方では見れなかったそうです。もう少し蒸し暑かったらもっと出てくるんだろうな。来週ぐらいにはもっといるかな。

八王子で新店舗のお店
18日土曜日に八王子の旧丸井に入ったお店でランチを食べました。回転寿司とラーメンが食べれて、どこの席に座ってもどっちも食べれるという事で行って見ました。結果最悪でした。はっきりいって怒ってます。笑。後で行って良かったの頁に載せようとは思ってます。「行って良かった」じゃなくて、初「行って良くなかった」頁になっちゃうけど。回転寿司の方の席が満員だったのでラーメンの方の席に座りました。と言うより、ラーメンの方に座ってよ！という雰囲気バリバリに「回転寿司の方は満席なのでお待ち頂く事になりますが･･･」って言うんだもの。回転寿司のメニューを回転してない席で頼むのってすっごく抵抗あり！少しだけ頼んで出てきたネタにがっかり！！卵は1つで120円ですよ。１つですよ！普通お皿に2個入ってるでしょーしかも卵だし･･･。ハマチなんてあれで240円かい！100円均一の回転寿司に出てくるようなうすーーいハマチ・なにこれ？って感じ。ラーメンも別に普通だったし。最悪。それで1900円1人950円もかかってしまいました。ウチは二度と行かないだろう･･･。しかも、餃子を頼んで（餃子も値段のわりには小さい）ラー油をかけたら、手がベットベト！手がラー油だらけになってしまったのです。その場に丁度定員さんがいて、すぐに新しいお手拭をくれました。だけど、そのラー油の瓶は持っていかなかったけど･･･いいの？！　定員さんの対応は悪くなかったです。むしろ良かった方かも。夜に食べれるメニューは注文できなくてラーメンと寿司だけのメニューで･･･それほど美味しくないのならランチはやらない方がいいんじゃない？って思いました。　･･･と色々書いたけれど、人それぞれの意見だと思うので、イイと思う人もいるでしょうー。ラーメンと回転寿司が同時に食べれるお店は他にはないだろうから、いいお店なのかもしれないですね。夜のメニューは良さそうでした。飲み会には最高なんでしょうね。･･と少しフォローしてみる･･･笑。

o.mでした。

今週のコラム6月14日

担当　n.t

今年は早くも梅雨入りということで、じめじめと蒸し暑い日も多くなってきました。
昨年は梅雨とともに台風の被害や大雨の被害が多い年でしたが、今年は無事に梅雨と台風の時期がすごせるといいですね。

台風といえば、コモアって風がとても強い感じがしませんか？高台のせいでしょうか？昨年、一昨年のことを思い出しても、台風の暴風などで、街路樹が折れて道路に散乱していたり、植木鉢やバケツなどいろいろなものがあちこちに飛ばされていたり、ひどい時には物置が倒れている家も見かけました。
コモアは庭も広く花や木をたくさん植えてある家が多くあります。我が家は庭木は多くないのですが、玄関先の木がだいぶ大きくなって枝も張りっぱなしという状態なので今年は早めの台風対策をしなくちゃと思っています。
毎年きれいな花を咲かせてくれる木なのでもったいないような気もしますが、雪の時期も大変なので思い切って切ろうと思います。

それと、梅雨の時期で一番困るのは洗濯ですね。花粉症がやっとおさまったと思ったら今度は梅雨。ため息がでますよ、ホント。しわにならないものは乾燥機で乾くとしても、しわになるものはやっぱり形を整えて干したいものです。エアコンいれて扇風機の風をあててと、考えるだけでもじめじめしてきます。あ〜浴室乾燥機が欲しい！ただただ長雨にならないことを祈るだけです。あとは毎年のことなので、過ぎてしまえば夏休み！とひらきなおってこのじめじめ梅雨を乗り切りましょう。

n.tでした。

今週のコラム6月7日

担当　m.y

こんにちはm.yです。
先日梁川の倉岳山に登って来ました。
駅から歩いて橋を渡り、５分程歩くと登山口があります。
看板のところに登山者名簿がありますので、それに記帳していざ出陣。
５月の若葉や森に白く可憐に咲く花を眺めながら歩いていくと大きな大きな橡の
木があり、案内してくれた方の説明によると、樹齢２００年ほどになるそうです。
森の中にある渓流をはさんだところに大きくそびえたっており、
まさに森の長老ともいえる風格と大きな優しさを感じる不思議に
素敵な力を感じる木でした。

子供の頃に見た滝平次郎の「もちもちの木」と多分同じ木だと思いますが、大き
なでこぼこした幹はまるでおじいさんの顔のようにも見え
その周辺に額紫陽花に似た白い花たちが咲きほこり別世界に来たような感覚にと
らわれ、ほんとうに心癒されました。

くたびれ果てて、乾いた喉を岩清水で潤し又小一時間ほど登り
やっと峠に出た所でみんなで休憩。

お弁当のそれはそれは美味しかった事。

たまには人の手が加わっていない自然に会いにあなたも是非行ってみてはいかが
ですか？

ストレス社会の昨今、心の洗濯ができることうけあいですヨ^^

m.yでした。

今週のコラム5月23日

担当　o.m

o.mです。こんにちわ！

来週か再来週には梅雨に入るそうですねー。早いなぁ〜もう5月も終わりで6月か･･･。ホントに歳取る毎に時間の過ぎるのが早い事早い事。子供たちは私たちの10倍の遅さで生活してるんだろうなぁ〜と思うこの頃です。この前中間テスト？と聞いてすぐにまた期末テスト･･･？！あれ？ついこの間テストじゃなかったっけ？って。自分が学生の時は中間と期末の間ってすごい長かったぞ･･･みたいな･･･。

私のダイエットパート15
ホントに増えるって早いし簡単･･･。GWの付けか、5キロ近く増えてしまった･･･。なんとか3キロは戻したけれど、しっかり脂肪が付いてしまっているらしく、あと2キロは簡単には落ちない！うーー半年前に逆戻り、またもや半年前からやり直しかい！くぅー泣けるね〜。先々月ごろに履けていたジーンズはなんとか入るがきつくてきつくて着ていけるモンじゃない！着れないに等しい！うぅーせめて、買った洋服が入るようにはないってないとかなり悲しいモノがある〜。これからドンドン暖かくなるし、気温の助けも借りてなんとかがんばろう〜！

所で、皆さん髪型って悩みません？歳相応の髪型ってなんだろう？！どんなんだろう？やっぱり肩ぐらいが歳相応なんだろうか？！まぁマッ茶茶に染めるとかは別として･･･。私はクセッ毛でチリチリしちゃう髪質なので、肩ぐらいだと髪が軽くて余計にチリチリしてしまいます。ショートになんてしたらそれこそチリチリになっちゃって大変な事です！自分で毎日キレイにブローなんて出来ないし。40歳近くでロングだったらやっぱり歳相応じゃないですよねー。やっぱり若すぎる髪形は恥ずかしいし、だけど、田舎っぽくなりたくないし。うーーん悩む所だ！あ〜美容院行きたいっす！皆さんは上野原とかの美容院にいってらっしゃるのかしら？？？私は学生の頃からずーーっと同じ人に切ってもらってます。おかげで私の好みも髪質も生活も知っているので、髪や頭皮の状態で生活や食事状況まで分かるそうで、色々アドバイスもらえてとってもイイです！これからドンドン白髪も増えるだろうし髪も薄くなるのかなぁ〜。　歳相応の髪型や格好をしていたい・・・。だけど、ついつい後ろで結んでる私です。結局の所、楽さを求めるのだ。

o.mでした。なんだか面白くないコラムになっちゃったかな！今日も読んでくださってありがとうございます！

今週のコラム5月17日

担当　n.t

n.tです。

　先日中学生の娘が学校の健康診断の視力検査で、視力が悪いとの結果をもって帰ってきました。
本人は「見えてる、大丈夫」というのですが、念のため眼科を受診するとやっぱり視力が落ちていました。実は私が視力はよく娘は自分もそうだと思っていたらしく、本人もがっかり。矯正するかどうかぎりぎりの視力だということで現在は点眼薬を使っています。
小学生の娘は3年ほど前から近視で眼鏡をかけていますが、そのとき学校の検診で引っかかったと思ったらあっという間に視力が落ちてしまったので、今回はしっかり眼科に通い、定期的に視力検査を受けさせようと思っています。

　上の娘は目を気にし、下の娘は鼻を気にし。。。今年、花粉症シーズンが始まったときは何ともなかった下の子がゴールデンウィーク前後から鼻がつまって眠れないほどになってしまいました。「あ、ヒノキか？」実は夫がスギからヒノキまで毎年3ヶ月以上花粉症に悩まされているんです。年齢が上がると出るんですね〜とうとう花粉症デビュー。鼻息を荒くしながらご飯を食べるときもツラそうな娘。花粉症は1度発症するともうなおらないと聞いていますから、少しでも楽になるような方法を考えようと思います。

季節の変わり目で、体調をくずしがちな時期です。皆さんもお気をつけておすごし下さい。

今週のコラム5月9日

担当　m.y

母の日によせて

こんにちは、m.yです。
５月８日(日）は母の日。

夫の母になにかプレゼントをと思い娘と一緒に八王子まで出かけてきました。
東急スクェアでちょっとかわいらしいポーチを見つけ、プレゼント用に包んでもらいました。とりあえずよしよし^^　ってなわけで今度はそれにお花を添えてプレゼントするつもりで立ち寄った駅前の花屋さんの凄い行列と値段の高さに驚き！花は諦め、そそくさと高尾方面行きの電車に乗り込みました。

外出先の街頭ではきっとお母さんにあげるのであろう花束を抱えて急ぎ足で歩く可愛い小学生の女の子や、大きな素敵にラッピングされた蘭の鉢植えを大事そうに抱いて電車に乗っている若い女の娘を横目に見ながら電車を降り、しおつに着くと、公正屋さんの前に出ていた花屋さんには母の日用のカーネーションやフラワーアレンジメントがきれいに並んでいて、その価格の安さに思わず、サフィニアの鉢植えを抱えていました。

そんなわけでとりあえず母には喜んでもらえてめでたしめでたし
って、私も母じゃない？って思っていたら
わが愚娘ときたら「はいこれ、ごめんねおこづかいなくなっちゃってこれだけだけど」って、１００円そこそこのクッキーを手渡されてなんだか誤魔化されてしまいました。

でも。。。！！
考えたら実家の私の母にはなにもしていない超愚娘のワタクシでありました^^;

おそまつなm.y

今週のコラム4月25日

担当　o.m

こんにちは、o.mです。
あと数日でゴールデンウィークですね。ウチでは、もう毎日、毎日早くGWなれーとうるさい旦那が居ます･･･。別に何をするっていうワケじゃないけど、長い休みなのでやっぱりうれしいでしょうね〜。そろそろ花粉も少なくなってきて、GW明け頃にはやっと窓も開けられるかな。早くお布団干したいです。

さてさて、どうしても甘い物が辞められない私は、いかに美味しく、楽しく、安心して食べれるケーキを！と思い自分で作る時が多くなってきました。で！どうしてもタルトが食べたくて、食べたくて･･･。簡単に作れるタルトケーキを！とネットで検索したら、出てきました。「伊藤家の食卓」！！！「伊藤家の食卓」って色々おいしい情報多いですよねー。
伊藤家の食卓のホームページはこちら＞＞

ホットケーキミックスで作る簡単タルトです。
レシピのページはこちら＞＞

レシピでは、カスタードタルトですが、私はフルーツたっぷりのタルトが食べたかったので、カスタードは作りませんでした。とにかく、一番面倒なのがタルト生地！これさえなんとかなれば！と思ったのです。

【生地の材料（幅6．5×高さ2．5型　約7〜8個分）】
・ホットケーキミックス…100ｇ
・無塩バター…40ｇ
・牛乳…大さじ1

が、本当の材料ですが、ちょっとバターが多い！そこで30gにしてみました。やっぱり美味しい！全く問題なしです。 そこで、次に1/2カロリーマーガリンを使って30gで作って見たら、やっぱり美味しい！問題なしです。次に1/2カロリーマーガリンを使って20ｇにしてみました。すると･･･少し固い感じがして、サクサクするけど、問題なしでした。

ダイエットしてるなら、これでも美味しいです。
【生地の材料（幅6．5×高さ2．5型　約7〜8個分）】
・ホットケーキミックス…100ｇ
・1/2カロリーマーガリン…20ｇ
・無脂肪牛乳…大さじ1

そして、タルト型です。タルト型がなかったので、耐熱皿で作りました。全く問題なく作れました。レシピのように小さいタルトじゃなくって、私は直径20cmぐらいのお皿で作りました。

美味しそうでしょ･･･。上の写真は1回目、これはイマイチだった、タルト生地はとても美味しかったけれど、中身が失敗。全然甘くなかった。そして、上に乗ってるグレープフルーツ！グレープフルーツは合わない！

2回目･･･中のクリームを色々考えた！
ヨーグルト（砂糖なしのプレーンヨーグルト）を一晩水切りしたものと、生クリームを一緒にホイップ。（量は適当、ホイップクリームは半分ぐらい、ヨーグルトも半分ぐらい）ある程度固くなってきた所で、イチゴをゴロゴロ入れて、更にホイップ。砂糖はパルスイートを使用。これで、イチゴ生クリームの完成♪
公正屋で、白桃缶が安かったし、カロリーオフシロップと書いてあったので、これを使用。一口サイズより少し小さめに切ってイチゴ生クリームに混ぜた。

出来た生クリームをタルトに塗って、その上にイチゴと白桃と冷凍のブルーベリーをたっぷりのて、カップに寒天を熱湯で溶いて、スプーンで上からかけて、冷蔵庫で冷して出来上がり♪

めちゃウマでした！すっごい美味しいです。旦那も絶賛！これは使える！！タルト生地もとっても簡単だし、生クリームはヨーグルトとパルスイートでカロリーオフ♪しかもフルーツたっぷりで生クリームの使用量も少ないし、最高っす！　タルト生地さえ旨く作れればあとは上に何を載せるかで　色々広がりますねー。

2回目以降は100円均一でタルト型を買ってきて作った物です。サイズがダイブ小さくて、直径12cmです。上部の材料で2個作りました。あんまり美味しくて1個いっぺんに食べちゃいました。

ちょっと困るのは、生クリームが余っちゃう･･･。何個も作らないと生クリームが余ります！まぁそれはなんとかなるでしょ･･･あはは。パンに付けて家族に食べさせちゃうとか。

次は何作ろうかな♪　ではでは、最後まで読んでくれてありがとうございます。o.m

今週のコラム4月20日

担当　n.t

こんにちは、n.tです。
m.yさん、伊豆旅行楽しかったようでいいですねぇ。
春の行楽シーズンを迎えて、お花見やイチゴ狩りに潮干狩り、ゴールデンウィークともなると行楽地と呼ばれるところは人出も多くなることでしょう。
今年は、ちょっと間を休むと10連休なんていう方も多いのでは？
学校も暦どおりか、授業参観などの振り替えを加えて、いつもより連休度が高くなっているようなので、国内を脱出してのんびりビーチで過ごすなんて優雅なゴールデンウィークを迎える方もいるんでしょうね。

うってかわって我が家はゴールデンウィークの予定は一切なし。。。子供が中学生になるとなかなか自由に家族そろって身動き取れなくなるものですね。
以前は週末といえばあちこち出かけていたのですが、ここ2年くらい旅行らしい旅行、う〜ん外食すらしていないような気がします。
かわいそうなのは、小学生の娘。休みの日が暇で暇で、母娘でゲーム三昧なんていう週末も少なくないのです。よく考えたら、上の子は上の子で自分の都合でやってるんだから、下の娘とショッピングに行ったり、どこかでお食事したりしてもいいよね〜なんて。ところが下の娘は外出するとすぐ「疲れた〜何か飲みたい〜」、ショッピングにはあまり興味もなく、好き嫌いが多くて外食に向かない。。。うまくできているものですね、 やっぱり。
その下の娘も中学生になれば、同じように自分の世界ができて本当に家族で週末旅行なんてなくなるんでしょうか？そうなったら、親は自由に、、、何しよう？今からお楽しみを考えておくことにします。ゆったりのんびり、美味しいものを食べに行ったり、ショッピングをしたり、温泉につかったり、映画なんて見に行ってないな〜

あれ？何か忘れてる？そういえばパパの存在をすっかり忘れてました、ゴメンナサイ。
n.tでした。

今週のコラム4月12日

担当　m.y

こんにちはm.yです。
このところ急に暖かくなって花々がいっせいに咲き始め
つらい花粉の時季も少し落ち着きかけてきたかしら？
と思ったら、又寒い雨・・・

せっかく咲いた花たちが寒さでちぢんでいるようにみえます。

そうそう、先々週伊豆に１泊で行って来ました。
（どなたか旅行に行きたいとかおっしゃってました？ごめんなさい）
熱川ハイツというホテルに泊まったんですけど、久しぶりの温泉、癒されました。
料理もなかなかのものでとりあえずコースとは別に伊勢えびのお作りをつけてい
ただき、これがまた美味^^

続いて、４種類のお風呂（泡風呂もあり）と露天風呂で伊豆の夜景をみながらま
ったりまったり。

部屋にもどってみんなで一杯やりながら盛り上がり、とうとう夜中の３時までく
すくすぼそぼそやってました。

翌日は美味しいわさび漬けのお店と和菓子屋さんに立ち寄り、
そのあと江間のいちご狩りへ。

苺なんてそんなに食べられないよねぇなんていいながらも
８０個近くも食べてしまった私って^^;

でも普段会社と我が家の往復で、ほとんど出かけたことも
なかったので久しぶりに癒されて帰ってきました。
生きててよかったm.yでした。

今週のコラム4月5日

担当　o.m

こんにちは、ｏ.ｍです。

愛知万博！ウチも行きたいねーと話しています。テレビで悪い批評ばっかりなような気がするんだけど･･。まっとりあえず、滅多にある事じゃないし、行って見たいですねー。
愛知万博のホームページはこちら＞＞
時間のあるときにでもゆっくりどんなものがあるのか見ようかと思ってます。そもそも万博ってなに？？笑。

ウチのワンコは、預けたり出来ないのでとっても苦労します。まぁ飼い主のしつけが行けなかったのですけれど、1泊ぐらい一人でお留守番できない？！　行っても気になって特急で帰ってくるでしょうねー。それでも1回やってみようかなーなんて思ってます。ごめんよーラブ吉ぃー。

とにかくどこかに1泊でいいので旅行がしたい。
箱根・・・伊豆･･･どこでもいいんですけど。部屋に露天風呂が付いてるとか　だったら更にいいんだけどなぁー。部屋に着いたら、お風呂に入って、浴衣でゴロゴロして、お菓子食べて、またお風呂に入って、夕飯が出てきて、お風呂に入って、布団敷いてもらって、お布団の上でゴロゴロテレビ見て。お風呂に入って寝る･･･。朝お風呂に入って、朝ごはん食べて、お風呂に入って･･･お会計。なーんてやりたーーい！これだけお風呂に入れば体重増えたりしないだろう！（なーんて甘いかな？！）
常磐ハワイアンセンターなんてのもいいなぁ〜。プールで遊ぶ・・・。
自転車持って鎌倉も行きたいし、立山黒部アルペンルート も行って見たい。尾瀬も行きたいし、福岡でラーメンも食べたいし、長崎のオランダ村ハウステンボスも行きたい。まぁ海外旅行は1泊では無理だから仕方ない諦めるか･･･。ワンコ連れてなら、北海道とか金沢を考えてます。今年の夏休みはどっちかだなぁー。
･･････と、書いていたら沢山出てきましたね。きっともっと行きたい所あります。今年は皆さんGWどうするのでしょう？　ウチはきっと家に居ます。やっぱり混んでるGWは動きたくないです。きっと電車で、東京や横浜などに出かけるでしょう･･･。またカメラ持って色々写真撮って、行って良かったのページにお店を増やそう♪

ではでは、最後まで読んでくれてありがとうございます。o.mでした。

今週のコラム3月29日

担当　n.t

こんにちは、n.tです。
3月もあとわずか、今年は桜の開花がやや遅いようでもしかすると入学式は桜満開で迎えられるかもしれませんね。

昨日、今日と長野の実家に行ってきました。
私の実家は両親、弟、私の祖父母が健在で、ことあるごとに「いつ来るの？」と電話がかかってきます。
上の娘が中学生になってからは、部活やお稽古事が忙しくて週末もなく、なかなか実家に顔を出すこともままならない状態が続いています。
そのうち、親子そろって顔を見せに行くこともなくなってしまうんでしょうか？
それどころかここ最近家族で出かけることさえ少なくなっているので、なんだかとても寂しい気がします。

先日愛知万博が始まりましたが、テレビで前評判を聞きつけ、ぜひ家族で出かけたいとノリノリの私だったのですが、行くなら平日ということで娘2人に「学校休んで行く？」と聞くと、中学生の娘は「学校休みたくないからヤだ〜」。。。と寂しい返事。小学生の娘は「行きたい、行きたいーーー学校休んでもいいよ〜」。。。嬉しいような複雑な気持ちになりました。
最後に夫に聞くと「何があるの？あ、そう、ふ〜ん」と最悪の返事。
その一言で私のノリノリ気分も地に落ちました。
まぁこれだけテレビで取り上げられていれば、それを見ているだけでもう満足というか興ざめという感じもしないではないのですが。
すでに春休みで行かれた方もいるんでしょうね。

どこか旅行に行きたいなっと、CMじゃないけど「モノより想い出」なんて考えちゃうところは、年かな〜。
でも動けるうちが花、少し家族の時間を作ってゆったりとした想い出がつくれる旅に出かけたいと心底思ってしまうのです。

さて、花粉症の方もそろそろ咲きはじめる桜や、花粉の後の新緑を見てリフレッシュ、ストレス発散して年度始めを健康にすごしましょう。

今週のコラム3月23日

担当　m.y

こんにちはm.yです。
それにしても今年の花粉はウルトラですねー！！

近くの杉林の花粉ががまるでテレビのＣＭに使ってほしいっていうくらいに
すごい勢いで飛んでいるのを目撃してしまいました。

私の知り合いの方がゴーグルとマスクをして薬も飲んでいるのに全然効かなくて
まぶたが腫れて目が見えないくらいになっています。
我が家も今年はさすがに洗濯物を外に干す勇気がなくて窓際の日の当たる場所を
選んで干しています（トホホ；）

なるべく薬は飲みたくないのですが、今年ばかりはそうもいかないって感じですよね。。

花粉の出ない杉の育成も開発されているようですが成育するまでに何十年もかか
るのであればまだまだ遠い話ですし、花粉症予防のグッズもかなり出回ってきて
はいますけど、なんだかイマイチのような気がして。。

ほんと即効性の特効薬ほしいですよねー。

そうそう話変わりますけど、ノジマのあとに出来たダイソー行かれました？
私もOPEN当日に行ってきました^^

やっぱり楽しいデスネ^^　１００円だからとついつい手がのび、ＳＨＯＰの陰謀
にまんまとハマリ２１００円の出費（^^；　
でも１００円ものだけじゃないところもいいですよね。

しおつにセブンイレブンも出来たけど、出来れば本屋さんとかＤＶＤレンタルの
お店とかも出来て欲しいなぁ〜

コモアに来てからは無駄使いの心配がなくていいかもって思ってたけど
これからはなかなかそうはいかないかも・・・
くれぐれも無駄な買い過ぎに注意しましょう。

ｍ.ｙでした。

今週のコラム3月15日

担当　o.m

こんにちは、o.mです。　花粉すごくなってきましたねー。車の色が変わってます！コモア内の梅の木も沢山咲いてきました。風の公園そばの、木が割れているのに一生懸命生きてる梅もとってもいい香りを出してキレイに咲いてます。あの梅見てる方も沢山いらっしゃると思いますが、ホントに一生懸命生きてるって感じがします。根元の方からバリッと割れてるのに･･･。生命力ってすごいですね。

ノジマの後に100円均一が出来ますね。いつOPENなんだろう？！かなり大きいお店になりそうですね。そういえば、皆さんOPENしたセブンイレブンは行きました？私はまだ。コンビニには殆ど行かないからなぁー。

OPENと言えば、八王子そごうの上のレストラン街に中華のバイキングレストランが出来るんですよ。3月23日水曜日OPENみたいです。「香港蒸籠」っていうお店だそうです。うふふ行かなくっちゃ♪楽しみです。その代わり今まであった東天紅がなくなったようです。まだ確認してませんけれど、そごうのホームページからもなくなったし･･･。でも東天紅より香港蒸籠の方がずっといいかも。食べ放題好きとしては･･･。

八王子そごう＞＞
香港蒸籠の元会社HP　 クリエイト・レストランツ＞＞
***抜粋***
3月23日NEW OPEN!
香港蒸籠【飲茶バイキング】
東京都八王子市旭町1-1 八王子駅ビル ナウ10F
TEL：0426-28-7061
あつあつの点心約25種類がワゴンサービスで次々に登場！本格中華＆点心、デザートまでが食べ放題。
*********

早く暖かくならないかなぁー。早く暖かくなって普段の洋服が薄着になって欲しい。もう寒くて寒くてズボン3枚に上も2枚＋チャンチャンコ着てるんです。ウチのリビングは庭に向かって２階のベランダ分の屋根があるので部屋の中に陽が入ってくるのは朝だけ･･･。夏は本当に涼しいし、雨の日も梅雨の時期も窓を開けられるのでとってもいいんだけど、冬は寒い！しかも家に人が少ないので余計に寒い！家の中の人数が多いとそれだけで気温も上がりますよね。早く早く春よ来い！

違う話題ですが、町民プール（市民ですね！）でアクアビクス･･･というかプールウォーキングをやってたんですが、合併の経費？なんだかよくわからんがずっと冬の間お休みなんです。経費削減とか言って頭きます！無料参加だけど、プール使用料金400円は払って入ってるんだし、結構な人数集まってるんだから結構なお値段になってるでしょう！なのになんで経費削減なんだか良く分からない！4月から始まる予定だったのに、5月からになったようで、これで5月からも始まらなかったらホントに頭きますよ！あの運動があれば、ダイエットもだいぶ楽なんですー。早く早く始まらないかな･･･。早く始まって欲しい。あんな立派な建物建てて！そんな金あったら上野原駅とか駅周辺とか病院とかもっとお金かけなくちゃいけない所沢山あるだろうー!!!　私達のお金でだもんねー！プンプン。

o.mでした。最後まで読んでくれてありがとうございます。

今週のコラム3月8日

担当　n.t

こんにちは、n.tです。
3月になって春が来たかな〜なんて思っていたら雪が降ったり。。。
寒暖の差が激しくて体の調子も変な感じがするのは年のせいでしょうか？
それでも私の場合はインフルエンザも敬遠し、花粉症もないのでまだましなんでしょうが。

今年はインフルエンザの流行が遅めで、受験生を持つご家庭ではピリピリしていたのではないでしょうか？
その受験も終わり今週は卒業式を迎える学校が多いんでしょうね。
ちなみに、公立高校の合格発表は卒業式の後なんですよね、進路が決まらないまま卒業を迎えるってなんだか心もとない話ですね。
我が家も2年後には受験に差し掛かる娘がいますが、いたってのんきです。
中学1年生ではまだ自分の進路なんて考えられないんでしょうね。
親ばかりが焦っているようで、、、「自分の轍は踏ませたくない！」なんて思っちゃうから余計な口出ししちゃうんですよね、子供は子供なりの道を考えているのに。
「口うるさいこと言うのも親の愛」なんて思っていると、反抗期の反抗の仕方が激しくなるようなので、最近はやや抑え目に、本人の主張も聞いてある程度やりたいようにさせています。

まだまだインフルエンザや花粉症などで体調を崩されている方も多いと思いますが、体調管理には十分気を配って季節の変わり目を無事すごせますように！

今週のコラム2月28日

担当　m.y

みなさん　こんにちは、ｍ.ｙです。
風邪などひいてませんか？

わたしは２０日程前にインフルエンザにかかって
それはもう大変でした。。

まず２〜３日の間、いつもよりひどい偏頭痛がしだして
体全体が痛くなり、気がついたら３８度の熱が出ていました。
うえのクリニックで診ていただいたところ、「完璧にB型のインフルエンザです
ね。」とのこと。あちゃ〜〜＾＾;

その後４日間、３９度５分ほどの熱に悪夢と幻覚に近い症状との闘い。。
寝返りをうつのもやっとで、寝胼胝が出来る寸前でした。
今度ばかりはひょっとしたら死んじゃうかも・・　って思いました。

やっと平熱に戻って今は会社に復帰しましたけど、傷が治りにくかったり
疲労感が消えなかったりで今回だけは相当に参りました。

インフルエンザのウイルスって、又来年になると形を変えて出現してくるそうで、
やっぱり毎年予防接種をしなければだめなのかも知れませんね。

これに懲りて来年はちゃんと予防接種をしようと思います。
みなさんもほんとに気をつけて下さいね。
なんだか、いろんなウイルスたちもバージョンアップしていきそうな気がして、
恐いです。

又そろそろ花粉も飛び始めて、今度は花粉症との闘い。。。
ほとほと参ってしまっている最近のm.yでした。

今週のコラム2月21日

担当　o.m

こんにちは、o.mです。

本当に今年はちょこちょこ雪が多いですねー。今朝までは今週も雪の予報が出ていたけど、雨に変わったみたいです。今朝も朝起きたら雪降ってたし。あー早く暖かくならないかなぁー。今年は灯油も高い！だけど灯油ストーブは止められないし。
天気予報　→　http://www.mapion.co.jp/weather/admi/19/19441.html
ホントに寒いと、ウォーキングが辛くて辛くて。先日耳が隠れる帽子でツバのあるヤツを見つけたので早速購入！暖かいです。

先日、中華街へ遊びに行ってきました。もちろんお昼は食べ放題♪去年は、「大飯店」という所へ行ったので次は違う所へ！という事で、「大珍楼」という所にしました。 とっても美味しかった。 海老のマヨネーズ和えなんかとっても美味しかった〜。とにかくとってもたくさんの種類を食べました。小皿だったので、量はそれ程多くないので種類がたくさん食べれて良かったです。マンゴープリンは2回食べたし♪写真を撮ってまた「行って良かった」のページに載せようと思っていたのだけど、あまりにも美味しく、種類も多く、バクバク食べてしまって手を付けてから写真を思い出す始末で、ちゃんと撮れませんでした。

だけど、右の写真の「スペアリブ」で、前歯が折れてしまいました。泣。そんなに思いっきり噛んだワケでもないのだけれど、丁度骨の所に当たって、しかもその歯は10年以上前に入れた差し歯だったのです。頭まで響くような「バキッ」って音がしました。はじめ、分からなかったけど、途中で「あれ？歯が変？あれれ？歯折れた？見てみて」旦那「あ〜折れてるよ･･･」ゲロゲロ〜。がっくし･･･。 でもまぁ食欲がなくなるわけではなく、バクバク食べましたけどね。 中華菓子って美味しい！別に始めて食べたわけではないけれど、中華街に行かないと買う機会がない中華菓子って美味しい！と改めて思いました。ゴマ味の餡子も美味しいし、少しパサパサしてる所がまた美味しいのだー！

大飯店　→　http://www.yokohamadaihanten.com/hodai.html
大珍楼　→　http://www.daichin.co.jp/

次はどこへ食べに行こう♪、ダイエットのせいか、外食するとものすごい食べてしまう･･･。ストレス食いか？！まぁそれで増えてもなんとか取り戻しているのでまぁいいとするか。とにかく「食べる」って最高にシアワセだ〜〜〜ぁー（笑）

そうそう、甲府に美味しいトンカツ屋さんがあるらしい。まぁ美味しいトンカツ屋さんは、結構たくさんあるだろうけど、一箇所目を付けてる所があるのです。今週末はとんかつだ〜！！行ってきたらまた「行って良かった」に載せます。

ではでは、最後まで読んでいただきありがとうございます。o.mでした。

今週のコラム2月14日

担当　n.t

昨日2月13日、とうとう秋山村と上野原町が合併して新市「上野原市」が誕生しました！
各家庭には上野原市のくらしのガイドブックなどがすでに配布されたり、町が市になるとこれから何が変わるんだろうと興味津々。。。と思いきや、一体何が変わるんだろう？
とりあえず、住所を書くときに「北都留郡上野原町コモアしおつ」と長々書いていたのが「上野原市コモアしおつ」に、おーこれは楽チン。
他には、、、と「町立」とか「村立」の施設等が「市立」になるのね。
当然選挙とかあって、初代の「市長」や「市議会議員」が選ばれて。
あれ？生活に直接関係してくるのは他には何があるんだろう？
住民税とか変わるのかしら？行政水準が高くなる（町・村→市）と住民税も上がるのかな？ちょっと調べてみようっと。

さて今日はバレンタインデー。
娘が2人の我が家はてんやわんや！
「友チョコ」なるものを自分レシピであれやこれやと大量に作っておりました。
台所を占領されたおかげで夕べの晩ご飯は残り物と漬物ばかり。
ここまでやっていただける男の子は一体誰なのかと思い「本命は誰？」と聞くと、「え？友チョコだけだよ、あとはパパとかだけ。」との返事が。
え〜？あんなに材料費と時間をかけておいて友チョコだけとは、つまらない。
まあ、まだ子供なのねと思えば安心できていいのかな、何ヶ月も前から編み物なんかされた日にゃいろいろ勘ぐっちゃいそうです。
今日の夕方はかわいい女の子がコモアの中をあちこちうろつくんでしょうね、私は自分がバレンタインにそんなに執着したことがないのでちょっとうらやましい〜。
女の子みんなガンバレ！

n.tでした。

今週のコラム1月30日

担当　o.m

こんにちは、o.mです。本当のイニシャルはm.oなのに、なんで反対にしてしまったんだろう･･･。まっいっか。

花粉症
花粉が飛んでいるようです！n.tさんも書いてますが、主人のマスク生活が始まりました。マスクをしてないと症状が出てる感じが分かってきたそうです。もう洗濯物も外へは干せなくなります。あー面倒くさいっ！今年はすごく多いらしいですね。私は絶対ならないぞ〜〜。なっても絶対認めたくないのだー！認めてしまったら毎年主人のような苦しさに襲われてしまう気がするーならないぞっ！と思っても分からないですね。笑。とにかく、花粉症にはなりませんように･･･。祈。

タイヤのネジに気をつけよう！
先日、車に乗っていたら突然「トントントン」となにかタイヤに絡まってしまったような音がしはじめました！え？なんの音？！･･･。コワイ･･･。音は次第に大きくなってトントンがドンドンと変わって。またもやいつもお世話になってる車屋の側だったので（もう何度もお世話になってるポンコツ車！）寄って行こう！見てもらおう！と見てもらった所、なんと！タイヤのネジが2本取れていた！そのネジが取れて音を立てていたらしい。お店の人が「あぶなかったですよー」と･･･。え〜〜〜あぶなすぎじゃん！恐すぎじゃん！良かったーそのまま家に帰らなくて！見てもらって良かった！と帰りは連発状態。タイヤのネジはしっかりばっちり締めましょう･･･。しかし、ホントに寄って良かった。あのまま高速に乗ってタイヤが外れたりしたらいったいどうなってたんだろう？今日私はコラム書けてないのかも。怖いこわすぎ〜〜！！！

私のダイエットパート14
ダイエットを始めて約1年半･･･。よく続けてられるなぁーと思うけれど、もうココまで来ると続けざるおえないという感じです。辞めてしまって戻ってしまう方が恐ろしい。ただただ戻らないように毎日毎日体重を計るって、ウォーキングもして、という感じです。
だけど、私の問題はやっぱり　大食い　にある！食べる時は本当によく食べます。次の日は2キロ増なんて当たり前･･･。と言う事は2キロは胃の中に溜まってるのか？！一緒に食べる人には、どうしてそんなに胃に入るんだ？とか、一緒に食べるとこっちは胃がおかしくなるよ。とか･･･。（え〜んごめんー）胃を小さくする事がとても大切な事なのは十分分かっているけれど、脳みそはすっかり　大食い　に快感を覚えているらしいー。辞められませ〜ん。

そう、やめられないと言えば、前回までに何度も書いてるけれど、やっぱり甘い物も辞められない。主食が少なすぎたり、運動が多すぎたりすると甘い物が欲しくなるそうで、そして甘い物を食べる･･･沢山食べると脳みそがその満足を覚えてしまって、次の日も欲しくなってその悪循環でやめられなくなるそうです。まさにその通り。甘い物を1日置きとかにするか！と思うがやっぱりご飯の後どうしても食べたくなります。食べないと気が済まないんです。イライラしてきたり、落ち着かなくなるんです。もう病気ですねー。困った困った･･･。これを治すのは私の中ではかなり大変な事だ〜。

とっても大体なんだけど、口にするモノのカロリーを記録する事にしました。本当にバランス良く食事をするのって難しい！ほんのちょっとしたモノですぐになにかが足りなくなってしまいます。なんでもバランスがいいって大変な事だなぁ〜。野菜ばかりだと体が冷たくなり代謝も悪くなるし、炭水化物もある程度取らなければ集中力がなくなるらしいし、何が一番難しいかというとたんぱく質！ちょっとだけでいいらしいんだけれど･･･。シーチキンを食べてチーズケーキを食べるとタンパク質が多くなる。チーズケーキだけだとタンパク質少ないし、でもチーズケーキは食べたい。じゃーこうなったらチーズケーキはやめよう！とすると脂質が少ない！と言われる･･･。なんだよもう！チーズケーキの量を少なくしろってか？！え〜一口や二口じゃー足りないよっ！　そんなに我慢してどうすんだ！　なんてパソコンの前でつぶやいてます。　長く続けていけば、どういうものを食べれば自分は調子がいいのか分かってくるのかな。というか何もかも完全にやろうなんてムリ！！！私はA型！爆。

私の使っている、カロリー計算のソフト
ダイエット６　http://hp.vector.co.jp/authors/VA002384/

最後まで読んでくださってありがとうございます。 o.m

今週のコラム1月25日

担当　n.t

今日は朝から雪です。
昨年末の大雪までは暖冬で異様に暖かい日があったり しましたが、年が明けてからようやく冬が来たという感じになりました。

しかし、その冬感もいつまで続くことやら、最近ではすでに花粉症対策の話題でもちきり。
今年は昨夏の猛暑で、去年の10倍以上の花粉が飛散するとか、今まで花粉症ではなかった人でも花粉症になるとか。。。
私は10日ほど前の風が強かった日前後に、とても目がかゆかったり、くしゃみと鼻水がすごい日が2日間だけありました。これってちょっとした花粉症？去年も花粉が飛散する直前ごろに目のかゆみやくしゃみ・鼻水がひどかったりしましたが、やっぱり長くは続かず、花粉症に悩むことがなくすごせました。そのせいか今年も私は大丈夫っていう妙な自信はあるんです。
ところが我が家では、夫が2月から5、6月までスギ・ひのきの花粉で毎年大変なんです。
ここ2年程、12月くらいから甜茶とか免疫力を高めるサプリメントなどを飲んだりと、花粉症対策を講じていますが効果てきめんというほどではなく、、、。
今年もいい天気の日ほど、洗濯物を外に出せない、窓が開けられない日々がやってきます。
なにか劇的に効く花粉症対策ってないんでしょうか？

n.tでした。

今週のコラム1月18日

担当　m.y

こんにちはm.ｙです。
またまた先日のお休みは雪で、重いベタベタ雪をかく作業のせいで両腕の筋肉がぎしぎししてます。
ここに越して来て最初の頃は子供が小さかった（私も若かった）せいもあって雪が降ると結構喜んでいたのに、もう10年以上も暮らしていると、雪を見ただけでうんざりします^^;

それにしても何だかこの頃は冬も心なしか昔と比べると暖かくなってきたような気がします。
先日夫が、「テレビで見たけど、100年後には確実に温暖化の影響で日本列島の西半分は熱帯化するそうだよ」なんて言ってました。

確かにそうかもしれないですね。その上オゾン層が破壊されたりしたら、本当に人類の大半が滅亡してしまうでしょうし、そんな事を考えると最近の異常な自然災害や新種のウィルスのまん延など
いつ、この平穏な暮らしが壊されるかもしれない不安を感じてしまうのはわたしだけでしょうか？

そうそう最近又緊急避難グッズなどをチラシなどで見かけますが、これは絶対用意しておかないといけないなって思いました。って用意してないのってうちぐらいのものだったりして。。

でもテレビなどで被災した方々の映像を見て、とっても気の毒だなあと思いながらもどこかに自分はそんな目には合わないだろうというへんな思い込みがあるのも事実です。

事故や犯罪も含めて、いつどんなことがあるかもわからないし、もう少し緊張感をもって生きていかないといけないなぁ、なんて悲しいかな　そんな事を感じたりしている今日この頃でした。

楽しい話しじゃなくてごめんなさい。

m.yでした。

今週のコラム1月10日

担当　o.m

新年あけましておめでとうございます！

クリスマスからお正月でプクプク脂肪が増えたo.mです。(´-ω-`)困ったもんだ。
雪は降るし、風邪はひくし、でウォーキングも休み休み･･･。また12日水曜日には雪の予報が出てます。あ〜早く暖かくなって！もう寒くて寒くてホントにイヤでっす！クリスマスで気合入れてとても久しぶりにスカートでお出かけしたら、帰りにはもう喉が痛くて痛くて、次の日にはしっかり風邪をひいてしまっていました。それが今でも喉は痛いし、鼻は出るし･･･ちっとも治りません。1年に一度はこうなんですけどね。

さて、先日、東京築地市場に朝ごはんを食べに行ってきました。（別ページを作りました。良かったら見てみてください）朝6時をめざして行きましたが、着いたのは6時半。朝ごはんは、有名な「大和寿司」を目指しました。とにかく行列のお店という事で、お昼には2時間待ちといううわさだったので、それなら朝ごはんしかないな！と思って行ったけど、6時半で既に行列･･･。40分待ちました。すごいでしょうー。皆すごいなぁー。3件か4件となりぐらいにもう一軒有名なお寿司屋で「寿司大」という所があって、そこも並んでました。で、おまかせ3150円で頼みました。美味しい美味しい♪やっぱりこういうところのお寿司は違うね〜。ぶりなんて最高に旨かったです！本物のブリって感じでこれはなかなか食べれないモノだな。と言った感じ。まぁとにかく有名店だし、一度は食べれて良かったです。でももう並びません〜！やっぱりちょっとねー。市場にはもっともっと沢山のお店があったので、次は他のお店に行こうと思います。　とにかく築地は沼津とは全然違う！沼津に行ったタイミングが悪かったのかなぁ〜。活気が全然違います。市場内を歩いているのが申し訳ないと思うぐらい、働いている人が皆皆忙しそう！とにかく急いでる！って感じ。じゃまだよ！って怒られそうな感覚でした。次は絶対に「まぐろのせり」を見に行くぞ！　すっごーーーく楽しかったです。あの活気はなかなか見れないし、お店も朝早くからたくさん開いててとにかく楽しい。商品自体は、市場だから！と言うほどは安くなかったからちょっと残念だったけど、まぁ市場を見に行くなら沼津より築地かもですね。でもやっぱり沼津のあの日の朝食は最高だったなぁ〜。
だけどなぁ〜あーいった本格的な美味しいお寿司は、あまり興味がなくなってきました。そりゃ美味しいのはわかってるし、ご飯も全然違うんだけれども、やっぱり私には、気軽に食べれる回転寿司が一番いいわ。

1月2日に立川へ福袋を買いに行きました。まずは、グランディオを目指しました。開店10分前に到着したはずが、すでに人が中へなだれ込んでいる！わ〜始まってる〜と急いで改札を出たらビックリ！！ものすごい並んでるじゃん！！！え〜〜。と･･･来年はあと2本･･･いやいや3本早い電車で来なくっちゃ！一番お目当てだったUNTITLEの福袋は買えなかった！売り切れでした。とにかくものすごい人・人・人！お会計してる間に他のお店の福袋売り切れちゃうよ〜と焦るぐらい人・人・人！！すごかったです。来年も行くぞ〜〜〜♪。

ではでは。最後まで読んでくれてありがとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。o.mでした。